Taller de Autoestima Corporal
En algún momento de la vida, todas nosotras nos hemos sentido
completamente a gusto con nuestro cuerpo: llenas de vitalidad, seguras de
nosotras mismas y en contacto con nuestras necesidades y deseos.
A veces, perdemos esta conexión con nuestro cuerpo.
Algunas sólo nos acordamos de que está ahí cuando duele, se accidenta o
enferma.
Otras tratamos de cuidarlo cotidianamente: vamos al gimnasio para
mantenerlo en forma, le damos crema para hidratarlo, lo alimentamos bien, le
regalamos algún masaje de vez en cuando…
Todas nos enfadamos cuando el cuerpo nos molesta, nos enlentece o nos
impide mantener el agitado ritmo que la vida diaria parece esperar de nosotras.
Y desde luego, todas nosotras nos miramos al espejo y nos decimos que
nuestros cuerpos estarían mejor si fueran más altos o más bajos, más flacos o
no tan flacos y con más curvas, más firmes, más jóvenes, más suaves, más
ágiles, más sensuales, más sanos…
Te invitamos a un espacio donde reflexionar y experimentar mediante
técnicas psicocorporales, para transformar la relación contigo misma y con tu
cuerpo.
Este taller es para ti si quieres…
· Aceptarte
y quererte (de verdad) tal y como eres
· Mejorar
la imagen que tienes de ti misma y de tu cuerpo.
· Identificar
más claramente tus necesidades y deseos.
· Comprender los mensajes que te envía tu cuerpo
(los de bienestar y placer y los de malestar y dolor)
· Aumentar
tu autoestima y confianza.
· Amplificar
tu conciencia corporal.
· Liberar
dolores y tensiones físicas y emocionales.
· Favorecer
tu equilibrio físico, mental, emocional y transpersonal.
Cuándo:
Miércoles de 18: 00 a 20:00hs
Inicio 17 Octubre 2012
Finalización 21
Diciembre 2012
Total 10 Sesiones de 2h/semana
Precio 240€. Posibilidad de pago en 3 recibos de 80€
Avd. Alfonso XIII, 118 Madrid
Metro: Colombia (Línea 9) y Alfonso XIII (Línea 4)
Tlf.
91.5195678 info@mujeresparalasalud.org
No hay comentarios:
Publicar un comentario